《火影忍者OL》是一款以《火影忍者》为背景的卡牌对战游戏，在游戏中，抓捕通灵兽（雷通灵）一个重要的环节，下面内容是一些提议和流程：

1. 了解通灵兽：了解雷通灵的属性、能力和抓捕难度，雷属性的通灵兽更容易被捕捉。

2. 准备材料：在抓捕雷通灵之前，确保你准备了足够的捕捉材料，如诱饵、陷阱等。

3. 选择时机：选择壹个适合抓捕的时机，例如在雷通灵活跃的时段。

4. 运用捕捉技能：在游戏中，你也许需要运用特定的技能或卡牌来捕捉雷通灵，捕捉技能会消耗一定的能量或资源。

5. 团队协作：如果你在多人游戏中，和队友协作可以进步捕捉成功率。

6. 多次尝试：捕捉通灵兽也许需要多次尝试，不要气馁。

下面内容是一些具体流程：

1. 进入捕捉界面：在游戏中找到捕捉通灵兽的界面，通常在主界面或活动主题界面。

2. 选择雷通灵：从可捕捉的通灵兽中选择雷通灵。

3. 运用捕捉技能：根据雷通灵的属性和能力，选择合适的捕捉技能。

4. 捕捉：开始捕捉经过，等待结局。

5. 查看结局：捕捉成功后，你将获取雷通灵，可以将其加入你的队伍。

具体操作也许会因游戏版本或更新而有所不同,提议查看游戏内的教程或策略，以获取更多详细信息。