在NBA 2K系列游戏中参与三分大赛，你需要遵循下面内容流程：

1. 打开NBA 2K游戏：确保你已经配置了NBA 2K游戏，而且游戏已经更新到新鲜版本。

2. 进入游戏玩法：在游戏的主菜单中，选择“NBA 2K玩法”或“我的NBA 2K”等类似选项。

3. 选择赛季玩法：在NBA 2K玩法中，选择“赛季玩法”开始你的NBA生涯。

4. 参与比赛：在赛季玩法中，你需要通过一系列的比赛来提高你的球员等级，在比赛经过中，你可以通过完成特定任务或达到一定的比赛表现来解开三分大赛。

5. 解开三分大赛：三分大赛在赛季玩法中作为一项挑战或额外任务出现，下面内容是一些解开三分大赛的方式：

   • 完成任务：在赛季玩法中，有时会有特定的任务标准你在比赛中完成一定数量的三分球，完成这些任务后可以解开三分大赛。
   • 达到特定等级：在赛季玩法中，达到一定的球员等级或完成特定赛季里程碑也许会解开三分大赛。
   • 特定事件：在游戏中的特定事件或活动主题期间，可以直接解开三分大赛。

6. 参与三分大赛：一旦解开，你就可以在游戏菜单中找到三分大赛的选项，点击进入即可开始比赛。

7. 比赛制度：在三分大赛中，你需要站在三分线外，在规定的时刻内尽也许多地投中三分球，比赛通常分为多少阶段，每个阶段都有不同的时刻限制和得分目标。

8. 提高诀窍：为了在三分大赛中取得好成绩，你可以通过在赛季玩法中练习投篮来提高你的三分球诀窍。

具体的解开方式和流程也许会因游戏版本和更新而有所不同,提议查阅新鲜的游戏指导或官方论坛以获取详细信息。