职业技能是指个人在特定职业领域内所具备的专业姿势和技能,包括学说姿势和实际操作能力，下面内容是对职业技能的详细描述：

1. 专业姿势：指个人在特定职业领域内所掌握的学说姿势和学术成果，这包括对行业规范、法律法规、技术标准等方面的了解。

2. 专业技能：指个人在实际职业中运用专业姿势化解实际难题的能力，编程、设计、焊接、驾驶等。

3. 操作技能：指个人在特定设备或工具上熟练操作的能力，如计算机操作、机械操作、烹饪等。

4. 沟通能力：指个人在职业活动主题中和他人进行有效沟通的能力，包括口头表达、书面表达和肢体语言等。

5. 团队协作能力：指个人在团队中和他人共同完成职业任务的能力，包括分工合作、协调沟通、化解难题等。

6. 创造能力：指个人在职业活动主题中提出新见解、新方式、新方法的能力。

7. 进修能力：指个人在职业进步中不断进修新姿势、新技能的能力。

8. 抗压能力：指个人在面对职业压力和挑战时，保持冷静、积极应对的能力。

9. 执行力：指个人将规划、决策付诸操作的能力。

10. 职业道德：指个人在职业活动主题中遵循的道德规范和职业操守。

11. 职业素养：指个人在职业活动主题中表现出的综合素质，包括尽职灵魂、职责感、自律性等。

12. 人际交往能力：指个人在职业活动主题中和他人建立良好关系的能力。

13. 时刻管理能力：指个人合理安排时刻，高效完成职业任务的能力。

14. 自我调节能力：指个人在职业活动主题中对自己的心情、行为进行有效管理的能力。

15. 适应力：指个人在面对职业环境变化时，迅速适应并调整自己的能力。

职业技能的提高对个人职业进步具有重要意义,有助于进步职业效率、增强竞争力、实现个人价格，不断进修、积累和操作是提高职业技能的决定因素。